Продолжение...
Предыдущая тема: Похудение, как стиль жизни!
Похудение, как стиль жизни! (2)
Сообщений 1 страница 20 из 980
Поделиться121-04-2017 08:28:39
Поделиться221-04-2017 08:30:35
Таня, рецепт отличный,моцареллу можно заменить домашним сыром по рецепту Кати, приготовив из низкопроцентного молока и кефира
Поделиться321-04-2017 08:31:38
а в йогурте, да сказка. А маффины куриные да с соусом из йогурта. ))))
Неолина, нас сейчас попрут...гы)))....
Можно питаться правильно вкусно! Главное не лениться готовить!
Поделиться421-04-2017 08:49:51
Разъяснил мне все по полочкам - всегда найдутся люди, которые тебя поддержат, но их будет единицы. И всегда найдется большинство,которое будет тебя клевать. И привел массу причин и пояснений. И я с ним согласилась. "Не там ты, дорогая, пишешь, не там совета просишь или делишься своими успехами...".
Прав на 100%
Займусь лучше полезными вещами в своей жизни.
Правильно!
просто чтобы кубики были...но зачем..?
потому что это красиво, а жир-нет но многим, большинству, это не понять или не захотеть понять
Можно питаться правильно вкусно! Главное не лениться готовить!
Вооот! Кто любит вкусно поесть и любит готовить, тот будет и на ПП изощряться. А кто ни то, ни другое - будет по максимуму упрощать.
Поделиться521-04-2017 08:53:03
будет по максимуму упрощать
Жду сосисок в твоём исполнении
Поделиться621-04-2017 08:53:55
А кто ни то, ни другое - будет по максимуму упрощать.
ты про себя?
Прав на 100%
ты имеешь ввиду надо идти на профильные форумы?
это не понять
надо было приходить уже с кубиками
Поделиться721-04-2017 09:08:43
Жду сосисок в твоём исполнении
не исключено, что выходные рассказала мужу, он загорелся-давай сделаем вместе
ты про себя?
и про себя в том числе
ты имеешь ввиду надо идти на профильные форумы?
да
надо было приходить уже с кубиками
сюда-да, чтобы не было 40 страниц спора ни о чем.
Поделиться821-04-2017 09:40:24
Он всегда ни о чем
Всегда троллинг?
Поделиться921-04-2017 09:42:37
да
А здесь, кроме отдыха, только про погоду? Или к синоптикам пошлют? [взломанный сайт]
Поделиться1021-04-2017 09:50:22
Вы троллингом занимаетесь?
Это не мои слова
Он всегда ни о чем это форум
Поделиться1121-04-2017 10:12:39
Tinlex Читать буду, заходить буду. Писать - вряд ли
Кристина, боюсь без тебя здесь читать будет нечего, никто не верит, что сможет удержать свой достигнутый результат.
Все уже высказали свою точку зрения. Предлагаю двигаться дальше. Я вот о чём: знаю 3-х людей, которые придерживаются принципов ПП уже не первый год. Одна из них моя соседка, но у неё мотивация здоровье, она по природе стройная. Двое других имеют склонность к полноте, у них были отступления во время поездок иногда, потом возвращались опять к ПП. Понятно, кто длительный срок питается правильно его и не тянет на вредности- это образ жизни, тем более когда есть понимание в окружении. Но часто к набору веса приводит заедание стресса. С диет часто срываются. Не имею перед глазами примера что происходит в случае серьёзных перемен в жизни кто на ПП, но при смене работы у одной зажорики были, сейчас опять вернулась к ПП. Есть ли какие отзывы от реальных людей и что сама об этом думаешь?
Поделиться1221-04-2017 10:14:23
Кто-то, как сейчас просто зацепился к словам..
А кто то недопонял шутку, как и сейчас, и принял всерьёз .А говорил не надо...
Отредактировано Водолазочка (21-04-2017 10:37:51)
Поделиться1321-04-2017 10:16:52
А здесь, кроме отдыха, только про погоду?
не,о чем угодно, но без троллинга
всерьез не надо воспринимать инет-болтовню, об это и Ольга писала
Я?
для каждого место для легкого общения.
неа поэтому я и редко пишу тут в последнее время вот только эта тема прям цепанула
Поделиться1421-04-2017 10:19:00
о чем угодно
Уффф...значит этой теме быть.
Поделиться1521-04-2017 10:20:28
Уффф...значит этой теме быть.
Поделиться1621-04-2017 11:10:22
Слушайте, ну у каждого свои цели ПП и свое ПП. Кристина хочет стать чуть легче и считает КБЖУ, кто-то хочет вкусно, но не вредно есть и поэтому ему КБЖУ не важны (это я про себя). Во мнениях никогда не сойдемся. Но меня это никогда не обидит.
Поделиться1721-04-2017 11:11:43
Немосквичка
Он всегда ни о чем это форум
[взломанный сайт]
Поделиться1821-04-2017 11:12:01
Сушка - понятие профессиональных спортсменов в фитнесе. Она сводится к понижению, достаточно жесткому УГЛЕВОДОВ в рационе, понижается потребление воды, пьются мочегонные. А в день соревнований они вообще не пьют. С жирами у них все в порядке: 1 г на 1 кг веса, и получают они их явно не из булок. Задача сушки - рельеф, а не похудение!
Люди, которые имеют хороший мышечный тонус имеют задержку жидкости в своих мышцах. Чем их больше, тем больше воды. И сушка им нужна для прорисовывания рельефа перед соревнованиями. И все. В жизни такие люди не выглядят сушеными сухарями. Это всего лишь элемент спортивных соревнований.
Все верно! мой супруг подтвердил каждое слово!))))) А ему можно верить - занимается бодибилдингом уже больше 30 лет, и достаточно серьезно, в соревнованиях, правда, участие не принимает. Владеет и практическими и теоретическими знаниями по этому вопросу, по питанию в том числе))
Поделиться1921-04-2017 11:13:09
Во мнениях никогда не сойдемся. Но меня это никогда не обидит.
аналогично!!!!
Поделиться2021-04-2017 11:16:16
А вот желания писать здесь уже не нет. Читать буду, заходить буду. Писать - вряд ли.
поэтому я и редко пишу тут в последнее время