Margo написал(а):
Че вы паритесь... купите ксеникал... сразу научитесь ПП
и толчок сразу к жопе привяжите 
Похудение, как стиль жизни!‡Для тех, кто вечно худеет&
Сообщений 1001 страница 1020 из 1022
Поделиться100104-04-2022 20:55:51
- Гуру форума
- Откуда: МО
- Сообщений: 35972
- Уважение: +148
- Позитив: +33
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 месяцев 24 дня - Последний визит:
27-07-2022 22:53:20
Поделиться100204-04-2022 23:03:33
- Гуру форума
- Имя: Елена
- Откуда: Орел
- Сообщений: 15463
- Уважение: +81
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
23-04-2024 10:36:06
Люся написал(а):
Там суть такая 8 часов ешь, а 16 голодуешь.
У меня так не получится. Мне вообще по хорошему надо есть понемногу 5-6 раз в день.) За 8 часов не успею.))
А выпить почти поллитра воды точно не смогу, тем более горячей. Я как-то пыталась перед едой пить по стакану, но не вмещается в меня столько. Бросила это дело)
Поделиться100304-04-2022 23:10:56
- Гуру форума
- Имя: Елена
- Откуда: Орел
- Сообщений: 15463
- Уважение: +81
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
23-04-2024 10:36:06
Margo написал(а):
купите ксеникал...
Лучше сначала посмотрите, сколько стОит, потом почитайте про побочки. Сразу худеть передумаете таким образом.))
Поделиться100404-04-2022 23:17:23
- Администратор
- Откуда: Москва
- Сообщений: 5918
- Уважение: +61
- Позитив: +71
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 месяцев 24 дня - Последний визит:
Сегодня 01:34:27
Милена написал(а):
потом почитайте про побочки. С
там только одна побочка...жир непроизвольно вытекает... зато эффективно ... и в результате перестаешь есть все жирненькое 
Поделиться100504-04-2022 23:24:36
- Гуру форума
- Имя: Елена
- Откуда: Орел
- Сообщений: 15463
- Уважение: +81
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
23-04-2024 10:36:06
Margo написал(а):
там только одна побочка...жир непроизвольно вытекает...
На мой взгляд - очень существенная побочка. Вот прям очень.)
Но есть и ещё, что-то там про зубы, десны и инфекции верхних дыхательных путей. Про тревожность ещё.
Поделиться100604-04-2022 23:31:06
- Администратор
- Откуда: Москва
- Сообщений: 5918
- Уважение: +61
- Позитив: +71
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
6 месяцев 24 дня - Последний визит:
Сегодня 01:34:27
Милена написал(а):
Про тревожность ещё.
боязнь не добежать..
Поделиться100704-04-2022 23:54:11
- Гуру форума
- Имя: Елена
- Откуда: Орел
- Сообщений: 15463
- Уважение: +81
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
23-04-2024 10:36:06
Margo написал(а):
боязнь не добежать..
А слабость?) Я просто забыла про нее ещё.)
Поделиться100805-04-2022 07:46:29
- VIP
- Имя: Людмила
- Как к вам обращаться ?: можно на "ты"
- Откуда: Пензенская обл
- Сообщений: 2583
- Уважение: +32
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
27 дней 22 часа - Последний визит:
28-04-2025 20:25:39
Margo написал(а):
Че вы паритесь... купите ксеникал... сразу научитесь ПП
Я как-то к чудо- таблеткам настороженно отношусь.
Поделиться100905-04-2022 07:47:32
- VIP
- Имя: Людмила
- Как к вам обращаться ?: можно на "ты"
- Откуда: Пензенская обл
- Сообщений: 2583
- Уважение: +32
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
27 дней 22 часа - Последний визит:
28-04-2025 20:25:39
Герберка написал(а):
и толчок сразу к жопе привяжите
Вооо... Вот и побочка.
Поделиться101005-04-2022 07:48:43
- VIP
- Имя: Людмила
- Как к вам обращаться ?: можно на "ты"
- Откуда: Пензенская обл
- Сообщений: 2583
- Уважение: +32
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
27 дней 22 часа - Последний визит:
28-04-2025 20:25:39
Margo написал(а):
там только одна побочка...жир непроизвольно вытекает...е
Это как?
Поделиться101105-04-2022 07:51:44
- VIP
- Имя: Людмила
- Как к вам обращаться ?: можно на "ты"
- Откуда: Пензенская обл
- Сообщений: 2583
- Уважение: +32
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
27 дней 22 часа - Последний визит:
28-04-2025 20:25:39
Милена написал(а):
У меня так не получится. Мне вообще по хорошему надо есть понемногу 5-6 раз в день.) За 8 часов не успею.))
А выпить почти поллитра воды точно не смогу, тем более горячей. Я как-то пыталась перед едой пить по стакану, но не вмещается в меня столько. Бросила это дело)
Я спокойно выпиваю 400 мл. Хотя, когда начинала пить еле допила.
Ну тут каждому своё. У всех организм по разному реагирует. Кто-то ест все подряд и худой, а кто-то на диетах всю жизнь мучается и борется с лишними кг.
Отредактировано Люся (03-06-2024 10:49:47)
Поделиться101205-04-2022 07:53:51
- Гуру форума
- Откуда: МО
- Сообщений: 35972
- Уважение: +148
- Позитив: +33
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 месяцев 24 дня - Последний визит:
27-07-2022 22:53:20
Люся написал(а):
Это как?
Это и есть про толчок 
Поделиться101305-04-2022 09:12:32
- VIP
- Имя: Людмила
- Как к вам обращаться ?: можно на "ты"
- Откуда: Пензенская обл
- Сообщений: 2583
- Уважение: +32
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
27 дней 22 часа - Последний визит:
28-04-2025 20:25:39
Герберка написал(а):
Это и есть про толчок
Ага, понятно... А то мое богатое воображение представило картину, как жир капает со всех мест 
Поделиться101405-04-2022 10:07:18
- Гуру форума
- Имя: Елена
- Откуда: Орел
- Сообщений: 15463
- Уважение: +81
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
23-04-2024 10:36:06
Люся написал(а):
как жир капает со всех мест
Нет, только с одного 
Поделиться101505-04-2022 14:43:42
- Модератор
- Имя: Наталья
- Как к вам обращаться ?: ты
- Откуда: Красноярск
- Сообщений: 4903
- Уважение: +110
- Позитив: +148
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
30-03-2025 05:28:34
Поделиться101625-01-2024 12:49:09
- Модератор
- Имя: Галина
- Как к вам обращаться ?: на ты
- Откуда: Люберцы
- Сообщений: 8950
- Уважение: +106
- Позитив: +113
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 9 дней - Последний визит:
21-04-2025 10:41:20
Ну очень животрепещущая тема для меня. Потому что я уже шарик. Рост маленький, жир кругом поселился. Шарик. Пончик. Колобок вот
Поделиться101726-01-2024 12:17:16
- Эксперт-старожил
- Сообщений: 1823
- Уважение: +16
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 8 часов - Последний визит:
21-04-2025 06:53:54
Морская7 написал(а):
Ну очень животрепещущая тема для меня. Потому что я уже шарик. Рост маленький, жир кругом поселился. Шарик. Пончик. Колобок вот
Не ты одна, я тоже))))
Поделиться101831-05-2024 19:48:43
- Модератор
- Имя: Наталья
- Как к вам обращаться ?: только ты
- Откуда: Челябинск
- Сообщений: 4708
- Уважение: +100
- Позитив: +69
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней - Последний визит:
17-04-2025 18:18:11
Хвастаться нечем. За зиму наела 10 кг. Три года хотя до этого сохраняла вес более-менее на одном уровне, без зимних скачков. Сейчас, ровно за два месяца эти 10 кг убрала. Без диет 
Наелась этих диет я в своей жизни. Формула простая, до безобразия. Создаем дефицит калорий, как оно обычно и работает. Следим за содержимым тарелки (идеал - Гарвардская тарелка), что позволяет наедаться без лишних калорий. Дополнительно дефицит создаем за счет движения, ежедневные 10 тыс шагов, упражнения, и вуаля... вернулись к доновогоднему весу Теперь вопрос. Нафиг было жрать поедать столько сладкого, вообще покупной кондитерки, хлеба, булок и забить вообще на всякую двигательную активность 
Поделиться101901-06-2024 22:34:22
Ого, 10 кг
Поделиться102002-06-2024 10:34:19
- Эксперт-старожил
- Имя: Ольга
- Откуда: Новосибирская область
- Сообщений: 1499
- Уважение: +23
- Позитив: +33
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
16 дней 1 час - Последний визит:
Вчера 06:33:30
Paparazza
Наталья, 10 тыс шагов за один выход? Или всего за день? Поздравляю с результатом!
