Похудение, как стиль жизни!‡Для тех, кто вечно худеет&

Поделиться82120-04-2017 18:53:54

Автор: Водолазочка
Заблокирован
Имя: Татьяна
Как к вам обращаться ?: Ты для доброжелательного общения
Откуда: Анапа
Сообщений: 4826
Уважение: +68
Позитив: +31
Пол: Женский
Провел на форуме:
26 дней 2 часа
Последний визит:
31-08-2017 06:55:37

Эленн написал(а):

Говорю же... варианты диеты - ваши ПП

:nope: Диеты как правило имеют много ограничений и поэтому носят кратковременный характер, их главная задача похудеть, после диет вес обычно возвращается, а ПП это образ жизни, при котором человек ест и худеет и не набирает потом, не ущемляя себя, а соблюдая лишь правила потребления пищи- частое дробное, правильно приготовленные продукты, занятия спортом.

Эленн написал(а):

По-любому ограничение в продуктах

Минимальное- жирное мясо, сладкое в виде тортов, конфет. Когда организм не испытывает голод и получает полезные продукты, он постепенно очищается и ему не требуется тортов, конфет.

0

Поделиться82220-04-2017 18:55:07

Автор: Водолазочка
Заблокирован
Имя: Татьяна
Как к вам обращаться ?: Ты для доброжелательного общения
Откуда: Анапа
Сообщений: 4826
Уважение: +68
Позитив: +31
Пол: Женский
Провел на форуме:
26 дней 2 часа
Последний визит:
31-08-2017 06:55:37

Адель написал(а):

а то есть захочется

0

Поделиться82320-04-2017 18:55:31

Автор: Герберка
Гуру форума
Откуда: МО
Сообщений: 35972
Уважение: +148
Позитив: +33
Пол: Женский
Провел на форуме:
9 месяцев 24 дня
Последний визит:
27-07-2022 22:53:20

а я доверчивая

Отредактировано Герберка (20-04-2017 18:55:42)

0

Поделиться82420-04-2017 18:56:20

Автор: Герберка
Гуру форума
Откуда: МО
Сообщений: 35972
Уважение: +148
Позитив: +33
Пол: Женский
Провел на форуме:
9 месяцев 24 дня
Последний визит:
27-07-2022 22:53:20

не люблю все эти Активии кислые

0

Поделиться82520-04-2017 18:57:17

Автор: Velena
Эксперт-старожил
Имя: Лена
Как к вам обращаться ?: Тыкать без раздумий
Откуда: Рязанская обл.
Сообщений: 1271
Уважение: +56
Позитив: +16
Пол: Женский
Провел на форуме:
17 дней 14 часов
Последний визит:
30-08-2017 12:03:02

Морская7 написал(а):

Герберка написал(а):

и никто сырокопчёнку не покупает???и на стол не ставит???

Я покупаю и жру.

И я покупаю Хотя у меня и ветчинница есть для производства натуральной ветчины. И ей тоже иногда пользуюсь. А вот по вдохновению от форумчан на Пасху куличи пекла с добавлением коньяка и манты лепила - куличи второй раз в жизни, манты в первый Всё вкусное было, эх...
А любимый гарнир у нас в семье - картошка, а не кускус и булгур, увы. Если дома нет картошки - считай, есть нечего! И никакая капуста её не заменит.
К слову, в семье все очень худенькие, кроме меня теперь Детей врачи откармливать велят. Хотя они, в общем-то едят неплохо, но как я в детстве выглядят. Муж тоже худой, хотя любит жареные котлеты. Правда, он никогда не ест после ужина, даже если сидит допоздна (а сидим мы доолго, совы те ещё).
Я вот сама смещаюсь в сторону гречки и овощей, но пока ещё надеюсь, что и картошечку иногда можно будет, я посчитала, если 2 ложки пюре, то по калориям норм *облизнулась*

0

Поделиться82620-04-2017 19:04:35

Автор: Адель
VIP
Сообщений: 2428
Уважение: +32
Позитив: +19
Пол: Женский
Провел на форуме:
2 месяца 2 дня
Последний визит:
19-05-2023 23:15:46

Герберка написал(а):

не люблю все эти Активии кислые

Я то же не люблю кстати кефиры,натуральные йогурты,а этот купила и прям вкус понравился,нежный,сливочный какой то или мне так с голодухи кажется :rofl:

0

Поделиться82720-04-2017 19:40:39

Автор: Немосквичка
VIP
Имя: Ольга
Откуда: Дальний Восток...Подмосковья )
Сообщений: 4985
Уважение: +50
Позитив: +109
Пол: Женский
Провел на форуме:
24 дня 19 часов
Последний визит:
18-07-2018 21:55:50

Герберка написал(а):

секси-кудряшка

ну, наверное, со стороны виднее :rofl:

Ekka написал(а):

а не для кого-то, кому не нравится мой живот или вывалившиеся бока из джинс.

в первую очередь, естественно, это должно быть для себя :yep:

0

Поделиться82820-04-2017 19:51:27

Автор: Немосквичка
VIP
Имя: Ольга
Откуда: Дальний Восток...Подмосковья )
Сообщений: 4985
Уважение: +50
Позитив: +109
Пол: Женский
Провел на форуме:
24 дня 19 часов
Последний визит:
18-07-2018 21:55:50

Снегурка написал(а):

Немосквичка
В соцсетях ищут и заходят посмотреть? Все? Не знаю))) не делала этого)))

Не знаю, все ли, но кто хотел-тот нашел

Герберка написал(а):

ну как без шашлыка?майские вот впереди...друзья,компании,песни-танцы...

Да обычно Можно и с овощами на костре, например

Адель написал(а):

на стол мне кажется уже давно многие не ставят колбасу

ставят :yep:

0

Поделиться82920-04-2017 20:04:56

Автор: Avgusta
Администратор
Имя: Натали
Как к вам обращаться ?: на "ты"
Сообщений: 12519
Уважение: +171
Позитив: +253
Пол: Женский
Провел на форуме:
5 месяцев 27 дней
Последний визит:
Вчера 17:52:55

Без шашлыка-не Первомай!Это я вам ответственно заявляю)))Я готова разгружаться строго потом,но шашлык-святое!

0

Поделиться83020-04-2017 20:33:18

Автор: Velena
Эксперт-старожил
Имя: Лена
Как к вам обращаться ?: Тыкать без раздумий
Откуда: Рязанская обл.
Сообщений: 1271
Уважение: +56
Позитив: +16
Пол: Женский
Провел на форуме:
17 дней 14 часов
Последний визит:
30-08-2017 12:03:02

Немосквичка написал(а):

Герберка написал(а):

секси-кудряшка

ну, наверное, со стороны виднее

Кудряшка??? Интересно-интересно... :crazy:

0

Поделиться83120-04-2017 20:48:14

Автор: Немосквичка
VIP
Имя: Ольга
Откуда: Дальний Восток...Подмосковья )
Сообщений: 4985
Уважение: +50
Позитив: +109
Пол: Женский
Провел на форуме:
24 дня 19 часов
Последний визит:
18-07-2018 21:55:50

Герберка написал(а):

не люблю все эти Активии кислые

я тоже 8-) а у нас появилась молочка бренд "Родная природа". Купила попробовать, кефир и творог понравились, пахта мне понравилась, но это очень на любителя. А вот молоку мужу не приглянулось-говорит, как будто подкисло уже :dontknow: