ух ты!!! Классненькие какие малявочки)))) Еще не попробовала?
Ага, мне понравились. По текстуре, конечно другие. Но мне нравится это. Самое главное - полезное. Очень диетический белок.
Форум Анапы и других городов Черного моря |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум Анапы и других городов Черного моря » Между нами девочками » Похудение, как стиль жизни!‡Для тех, кто вечно худеет&
ух ты!!! Классненькие какие малявочки)))) Еще не попробовала?
Ага, мне понравились. По текстуре, конечно другие. Но мне нравится это. Самое главное - полезное. Очень диетический белок.
Да и готовятся просто, самое муторное в рецепте - завернуть в оболочку фарш)), да и то, несколько штук сделаешь, а потом уже веселее идет.
Это точно. Я делала четыре за один заворот. Сначала неловко было, а потом как по маслу. Можно дома полуфабрикаты заготавливать. Спасибо за рецепт еще раз.
Правда, мысль мне пришла. Допустим взять фарш куриный кусочками, рубленый. Все составляющие добавить. И аналогично завернуть в фольгу и запечь в духовке. Как оно будет то )))))
Известный рецепт, Наташ.. Еще Галка Морская на том форуме предлагала сделать куриный рулет. Я часто такой делаю, варю в мульте, а утром на хлеб вместо колбасы для домашних, а себе - на работу вместо обычного мяса. Он с желатином. Мне нравится. Но можно и без желатина. Тоже вкусно. Состав:куриная грудка, мясо с голени, зубчик чеснока, соль, перец, приправы, желатин, еще для цвета добавляю сладкий перец свежий, нарубленный кусочками.
Отредактировано Tinlex (20-04-2017 02:54:33)
Да никто меня не слушает открыв рот.
Это я так Катю читала. Просто мне казалось таких семей очень мало. Я рада, что ошиблась. Мне есть чему поучиться. Хотя мы майонезы не ели в салатах никогда, пирожки не жарили, а выпекали. Причем в моем детстве никогда не было пирожков, тортиков. Мама до сих пор их не умеет готовить. Видимо и я поэтому тоже особо не рвусь иметь дело с тестом. Шашлыки я не люблю в том понимании, в каком они преподносятся обычно, курица всегда была запеченная и т.д. Порции всегда были не большие.
Рацион в принципе у меня сейчас почти не изменился. Я просто исключила ряд одних продуктов, расширив потребление других. Наверное, поэтому мне легче и я не испытываю дискомфорт или какое-то чувство обделенности.
Отредактировано Tinlex (20-04-2017 04:20:09)
сейчас какое соотношение?
Рост 173, вес год назад был около 80.
У нас тоже чем-то похоже организовано Причем тоже с тех времен, когда еще о ПП никто и слыхом не слыхивал Сколько себя помню- так всегда питались в моей семье. И я не люблю выпечку, белый хлеб, пиццу и т.п. Молочный шоколад не ем. Конфеты, тортики-пирожные редко. Да и мясо - то я не особо люблю.Курицу. Индейку. Давно не покупала ее, сейчас вот открылся новый магазин прямо рядом с домом, стала покупать. Да и то, спокойно я без этого обхожусь. Вот овощи и фрукты-да. Творог, кефир, тан-без этого не могу Каждый день И ряженка, сметанка - тоже очень уважаю
Всё прекрасно но я не допускаю магазинных котлет и пельменей, про которые кстати сейчас ты не упомянула, возможно отказалась от них
ты на другую работу перешла?
Больше года назад, я писала уже
Рецепт сосисок взяла на заметку, кстати
А творог я ем на завтрак Практически каждый день. С ужином сложнее, но вот вчера соблазнилась гороховым супом, который для мужа варила, так нехорошо было
Я выросла в Узбекистане. При дефиците всего-всего-всего было просто сумасшедшее изобилие овощей-фруктов-ягод-зелени-орехов-сухофруктов.
В жарком климате это гармонично , в условиях холодных зим от тазиков салатов не согреешься, салаты тазиками для меня хороши летом, жили в своём доме и в детстве было очень много своих фруктов и ягод , с возрастом такое кол-во фруктов есть уже не могу, как бы я этого не хотела.
Про открывание рта... я всегда воспринимала твой рацион с симпатией и объясняла тем, что ты из жарких краёв, открыла рот пожалуй узнав, что тебе пришлось однажды бороться с лишним весом. [взломанный сайт]
Всё прекрасно но я не допускаю магазинных котлет и пельменей, про которые кстати сейчас ты не упомянула, возможно отказалась от них
Нет, не отказалась,не брезгую и не откажусь из-за ненависти к готовке С одной оговоркой-я их в большей степени покупаю не для себя
И я с ужасом смотрела на папу, который это сало - с удовольствием ел!
Такая же реакция на сало была всю жизнь, хорошо, что дома у нас было редкостью.
Что бы не гоорилось, но никогда я не соглашусь с тем, что килограмм салата( огурцы, помидоры и т.д) из окупных овощей будет мне полезнее, чем печеная котлетка из свинины. Потому как напичканные удобрениями до умопомрачения овощи и домашнее мясо для меня не могут быть приравнены. Но это потому, что мы уже давным давно покупаем мясо, яйца и молочку у людей, которых лично знаем. Когда идут свои овощи, то это другое дело. Могу неделями обходиться простым салатом с раст.маслом. Майонеза в нашем доме нет, покупаем к приходу гостей, потому как они без кетчупа и майонеза не едят.
Отредактировано Снегурка (20-04-2017 07:03:41)
из-за ненависти к готовке
Рецепт сосисок взяла на заметку, кстати
Майонеза в нашем доме нет
А я делала майонез на Пасху: раст масло, яйцо, соль, сахар, лимонный сок, горчица- взбила блендером за 1 минуту, пару минут отмеряла продукты. Не вижу ничего плохого в его составе, на тарелку надо 1 чайную ложку - не превышает дневной нормы потребления жира даже для тех, кто на диетах.
Что бы не гоорилось, но никогда я не соглашусь с тем, что килограмм салата( огурцы, помидоры и т.д) будут мне полезнее, чем печеная котлетка из свинины.
Для меня невозможно сравнивать овощи и мясо, они должны быть вместе, за исключением того, что я не люблю свинину, но это мои вкусовые предпочтения- говядина, курица, индейка.
Но овощи люблю сезонные, пропитанные солнцем
Снегурка
Конкретно я не заморачиваюсь вопросом,чем пичкают животных и овощи, других все равно нет, не растить же свое И не уверена, что так называемое фермерское действительно без добавок, а ценник на них конский, поэтому не вижу смысла Лично мне проще вообще отказаться от мяса тогда уж.
Вот рыбу мало едим, это да. Но тут у меня психологический бзик, поэтому так.
Водолазочка
Про сосиски повеселил комментарий но попробовать приготовить захотелось
Эленн
Я вроде и не говорила, что у меня ПП Я сказала, что принципы ПП мне близки. И не говорила, но скажу сейчас -если бы жила одна, я бы его придерживалась больше, а может и полностью, уверена.
А про то, что остается. .ну не любо я всякие бяки, поэтому в этом меня ничего не напрягает. Иногда, когда очень-очень хочется, могу и съесть что-то такое "вредное". Но обычно одного раза хватает.
И я, не потому, что это вредно или т.п. А просто не люблю магазинные полуфабрикаты в виде котлет и похожего.
В данном случае в плане вкуса мне они нравятся больше, как ни крути Т.е. если бы я решила от них отказаться, это было бы именно из-за вредности, а не из-за того, что по вкусу не нравятся.
Это не ПП, подобное у всех есть. Некоторые предпочтения в сторону здоровой, как бы пищи.
Лен, я сколько не читаю твои комментарии, вижу что правильное разумное питание ты рассматриваешь как диету. Диета в общем понимании - это ограничение в чем-либо. ПП - это не ограничение, а образ жизни. Как у Ольги Немосквички. Я думаю, она давно его практикует. ПП - это, то что описывала Снегурка и Сызранка, Водолазочка и Модный Фотограф. Кого забыла, извините. Просто эти имена врезались в память. ПП допускает потребление и шоколада, и булочек, и колбасы копченой. Если это нужно организму, действительно хочся. Но без ухода в зажор. Потребление вредных продуктов на очень коротком промежутке времени и очень редко.
Отредактировано Tinlex (20-04-2017 08:09:53)
Кстати жирное прожаренное мясо, например шашлык - переваривается до 72 часов, наш организм при этом тратит массу энергии на переваривание такой пищи.
Можно первоисточник?
Вы здесь » Форум Анапы и других городов Черного моря » Между нами девочками » Похудение, как стиль жизни!‡Для тех, кто вечно худеет&