Форум Анапы и других городов Черного моря |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум Анапы и других городов Черного моря » Между нами девочками » Похудение, как стиль жизни!‡Для тех, кто вечно худеет&
Я просто хочу, чтобы не теперешних проблем со здоровьем. А для этого мне нужна определённая диета.
Это, как я понимаю, лечебная диета.
Лена, какая диета предписывает большое потребление белого хлеба?
сейчас потребляю очень много белого хлеба. Ну так именно сейчас получается
Я не навязываю свою точку зрения.
Кристина, но на мой взгляд, со стороны выглядит именно так.
Вместе с предложениями найти кого-то на ютуб, анализом того, что и сколько ешь.
Если/когда мне это будет нужно, я сама это найду.
Лена, какая диета предписывает большое потребление белого хлеба?
Это не диета, так выходит сейчас просто.) Мне сложно на данный момент готовить всем отдельно, я пока к этому не готова. Вот и перекусываю чаем с бутербродом)))
И главное в диете, чтобы она не напрягала сильно, иначе психика летит, а уж детская подавно.
Так речь вроде не о диете, а о ПП.
Кристина, но на мой взгляд, со стороны выглядит именно так.
Вместе с предложениями найти кого-то на ютуб, анализом того, что и сколько ешь.
Если/когда мне это будет нужно, я сама это найду.
Лена, это твоё личное восприятие. [взломанный сайт] Со стороны так не выглядит. 
Водолазочка
ПП понятие растяжимое у всех
на мой взгляд, со стороны выглядит именно так
Лена, это твоё личное восприятие.
Ответ был на мои сообщения 
И я не утверждала обратного, я так и написала: "на мой взгляд". 
Иначе будешь себя ощущать Гулливером среди лилипутов ((((
Дело не в том среди кого....просто при среднем росте можно выглядеть пышечкой при небольшом превышении веса, а при высоком в такой ситуации уже лошадкой .
Водолазочка
ситуации уже лошадкой .
ну вообще...до чего дошло...обзываются
Ладно, не буду больше писать тут
А я буду ждать 
Мне нравится, что ты пишешь и я во многом с тобой согласна. 
А я буду ждать
можно в соцсетях списываться 
У меня был психологический зажор. Вот почему. Переезд в другой город, потеря работы, обширный инфаркт у мамы, с которым она лежала три дня в?реанимации. Но я справилась. И только потому, что нашла источник.
Какая у всех разная реакция на стресс, когда я говорю кому-то, что начинаю заедать ситуацию, мне чаще говорят, что у них пропадает аппетит. У меня он пропадает только при сильных стрессах, когда папа лежал в реанимации я похудела, а вот когда не то, чтобы стресс, а какая-то менее травматичная, но мешающая мне ситуация возникает, то начинается психологический зажор.
начинается психологический зажор.
Аналогично. Дверца холодильника только успевает закрываться-открываться! 
Я на своей лечебной диете уже почти 14 лет. Питание стараюсь разнообразить и сбалансировать. Углеводов, а тем более быстрых как можно меньше, но тем не менее они в моем рационе есть. Каждый день даже. Чего уж скрывать, я жутко люблю выпечку и шоколад. Но такое позволяю себе перед нагрузкой физической, долгой прогулкой. По поводу похудения, чтобы любить себя больше, то не все себя любят худенькими, кому-то и небольшой животик может нравится. Если этот животик не ограничивает человека физически, не портит его здоровье, то можно и с ним жить. Каждому свое. Чтобы быть в нормальном весе не обязательно есть сбалансированно. ВСЕ индивидуально, метаболизм у всех разный и даже у одного человека в разном возрасте .
У меня при сильном стрессе напрочь пропадает аппетит. А вот когда нервничаю в ожидании чего-то приятного может усилится))
раз в месяц все женщины метут всё что не приколочено 
Я в целом с Кристиной согласна, и принцип ПП мне очень близок. Но вот заморачиваться с подсчетом калорий и БЖУ я пока не готова. Может, пройдет время и тоже стану.
Вот про наследственность только вопрос спорный. И опять же, есть определенные типы фигур,для каждой из которых все лишнее откладывается в разных местах. Даже если взять мою семью, к примеру. По маминой линии начиная с прабабушки у всех фигуры "груши". Вот откуда тогда они берутся, если это не какая-то генетическая предрасположенность? Вот мне иногда даже интересно, какой дочка вырастет? Пока она, видимо, в свекровь идет. Может, сломает этот наш ход событий.
Ну конечно наследственность есть. Ведь почему ты все видят глаза папины, уши мамины, что-то бабушкино и т.д. так же и с типом фигуры.
Вы здесь » Форум Анапы и других городов Черного моря » Между нами девочками » Похудение, как стиль жизни!‡Для тех, кто вечно худеет&
