Лена, а ты набрала просто с возрастом или стала питаться по-другому?
Я даже не знаю, как это вышло
Я тут в прошлой части писала, что всю жизнь гремела костями, ну и на этом фоне привыкла, конечно, сметану пожирнее и "мне всё можно". А во время второй беременности (именно во время второй, в первую вообще ничего подобного) набрала сразу кг 20 О_О (хорошо еще изначальный вес был 43, а то не знаю, какой стал бы
) И после родов сперва вроде как стала худеть, а потом застопорилось... только на гормоны не списываю, я и ела много калорийного, врать не буду. Видимо, тут комплексно всё... Возраст уже за 30+обмен веществ ухудшился+наела...
Сейчас вот я 62-64, хотелось бы кг 7-8 скинуть. Тем более, они все реально в животе и попе 
и сама не рада. Могу сказать одно с возрастом скидывать труднее, раньше надо было к лету сбросить и как-то легко выходило.


и зубки не думала показывать и ругаться с вами не собираюсь.




летом огород - неужто я - и мало двигаюсь?
Пусть пока это всего 20-30 минут, но они от и до активные.